Cours de Yoga - Cécilia Yoga Valloire

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Description

Je vous propose des cours de yoga dynamique: Stretch, Vinyasa, Sculpt...
Un yoga moderne tout en mouvement, visant à renforcer, assouplir et à améliorer la mobilité du corps.
Yoga pou les enfants de 4 à 12 ans.

La synchronisation du mouvement et de la respiration permet d’apaiser le mental et d’atteindre un état de bien être général et durable.

Planning et inscription en ligne sur mon site cecilia-yoga.fr.
Vous y retrouverez également de nombreux cours en ligne gratuits.

Portrait

Je suis Cécilia, éducatrice sportive, monitrice de ski et professeur de yoga certifiée (200YTT Rishikesh, Inde) en Hatha et Vinyasa Yoga, pré et postnatal, Yoga enfants et Yogatherapie. Je vous propose des cours de yoga dynamique et moderne, tout en mouvement, visant à renforcer, assouplir et à améliorer la mobilité du corps. La synchronisation du mouvement et de la respiration permet d’apaiser le mental et d’atteindre un état de bien être général et durable.