Cours collectifs de Fitness

Cours collectifs de Fitness

Description

Camille, Professeur de Fitness vous propose des cours collectifs de Fitness.
Du 19 Décembre 2022 au 17 Avril 2023
Tous les Lundi à 18h30, HIIT (cardio-training) ou Renforcement Musculaire (circuit-training).

Cardio-training (HIIT) : Alternance d'exercices cardio et renfo en variant sur l’intensité, le temps de travail et le temps récupération.

Renforcement Musculaire (Circuit-training) : Renforcement Musculaire complet sur l’ensemble du corps sous forme de circuit.


Des baskets propres et une bouteille d’eau seront nécessaires.


Informations et Inscriptions au 0648059757.
A la salle Val Form’ (entrée patinoire)

N'hésitez pas à me contacter pour toutes informations supplémentaires.

Cours collectifs de Fitness

  • Modes de paiement

    • Chèque
    • Espèces
  • Tarifs

    • 9€ la séance
      75€ les 10 séances.