Séance de Sophrologie - Flocon de Sérénité

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Description

Séance de sophrologie avec Nathalie jouas

La Sophrologie Caycédienne, méthode originelle, repose sur des exercices de respiration, de détente musculaire et d'activation de l'esprit. Je vous initierai à des techniques dédiées à vos attentes, que vous pourrez pratiquer ensuite en toute autonomie.

Devenir acteur de vos choix de vie c’est possible, chacun à son rythme
- Se détendre face au stress et au surmenage,
- Se relaxer et bien dormir,
- Adopter une attitude positive,
- Se préparer à un examen ou une compétition,
- Bien vivre sa sensibilité,
- Cultiver son intelligence & harmonie …

Portrait

En tant que Sophrologue Caycédienne, je guide les personnes à prendre du recul sur les épreuves de la vie afin qu'elles soient en capacité de se projeter positivement dans leur projet. Notre attitude face à des situations de stress aigu à un impact direct sur notre état d'être général, nous venons corporaliser des tensions. En tant que Praticienne certifiée de soins énergétiques, je peux vous aider à libérer les nœuds énergétiques et vous permettre de retrouver un regain de vitalité.